ダイエットとは無縁だと思っていた20代。
しかし、脱サラと30代突入が重なり、それまでの体力重視立ち仕事から、集中力重視デスクワークへとスタイルが変わったこともあって、5年で体重は一気に30㎏も増えたのです!
これには自分でもびっくりしましたよ~。
一番キツかったのは、50㎏から60㎏台になる時。
体のバランスが取れなくて何もない所で転ぶという、なんとも恥ずかしいことになっていました。
別に靴もヒールじゃなかったんですけどね。
なんで30㎏も増えたのか?
遺伝だよ、遺伝… と言いたい所ですが...
「メイン」カテゴリ内の記事を表示しています。
体重が増えた事に危機感はありましたが、何せ面倒くさがり。
ジョギング? サイクリング? ウォーキングすらやろうとしません。
大好きなポテトチップスの量を減らすわけでもなく、本気で痩せる気は皆無。
それでも何かの呪文のように「痩せなきゃ…」と呟いていました。
世の中にはたくさんのダイエットグッズが売っています。
中でも私が好きなのは○○だけダイエット。
飲むだけ?
いや、スリム系飲料は私の舌には合わない。
塗るだけ?
これは確実に3日坊主。
かれこれ太り始めて5年が経過。
そんな時、雑誌の付録...
ジョギング? サイクリング? ウォーキングすらやろうとしません。
大好きなポテトチップスの量を減らすわけでもなく、本気で痩せる気は皆無。
それでも何かの呪文のように「痩せなきゃ…」と呟いていました。
世の中にはたくさんのダイエットグッズが売っています。
中でも私が好きなのは○○だけダイエット。
飲むだけ?
いや、スリム系飲料は私の舌には合わない。
塗るだけ?
これは確実に3日坊主。
かれこれ太り始めて5年が経過。
そんな時、雑誌の付録...