ダイエットとは無縁だと思っていた20代。
しかし、脱サラと30代突入が重なり、それまでの体力重視立ち仕事から、集中力重視デスクワークへとスタイルが変わったこともあって、5年で体重は一気に30㎏も増えたのです！
これには自分でもびっくりしましたよ～。

一番キツかったのは、50㎏から60㎏台になる時。
体のバランスが取れなくて何もない所で転ぶという、なんとも恥ずかしいことになっていました。
別に靴もヒールじゃなかったんですけどね。

なんで30㎏も増えたのか？
遺伝だよ、遺伝…　と言いたい所ですが...

体重が増えた事に危機感はありましたが、何せ面倒くさがり。
ジョギング？　サイクリング？　ウォーキングすらやろうとしません。
大好きなポテトチップスの量を減らすわけでもなく、本気で痩せる気は皆無。
それでも何かの呪文のように「痩せなきゃ…」と呟いていました。

世の中にはたくさんのダイエットグッズが売っています。
中でも私が好きなのは○○だけダイエット。
飲むだけ？
いや、スリム系飲料は私の舌には合わない。
塗るだけ？
これは確実に3日坊主。

かれこれ太り始めて5年が経過。
そんな時、雑誌の付録...

まず骨盤矯正というと、真っ先に思い浮かぶのがベルト。
ぎっくり腰防止にも良い。
お米やさんや酒屋さんが前掛けをしているのは、骨盤を安定させて重い荷物を持ち上げてもぎっくり腰になりにくくするためだとか。

さらに骨盤安定ベルト内臓のガードルやタイツ。
腹巻もあります。
人気の着圧ソックスも、就寝時使用スパッツタイプなら骨盤までケアしてくれる？

それでもやはり王道は座布団ですね。
何よりもデスクワークしている人間にとっては、座って仕事をするだけで良い！
なんて便利！

そして骨盤座布団のイイモノは...

「色々な骨盤矯正グッツを利用して体の歪みを整える」へのMikiAkamiさんのコメント
デスクワークが多い女性にとって、骨盤矯正はいいかも知れませんね。それが、ダイエットを目的としてではなくでも、腰への負担を軽減するために、最も有効的なのかも知れません。座っている体制を長く続けていると、自然と骨盤にズレが生じます。そのズレを戻すだけで、背骨もまっすぐになり、内臓なども本来の正しい一に戻ることで、体重の変化は見られないかも知れませんが、ウエストは細くなるみたいです。1回の施術でも効果があるので、続...

「色々な骨盤矯正グッツを利用して体の歪みを整える」についてのTakominさんのコメント
骨盤矯正、本当にしたいです！私は姿勢が左に傾いていて、骨盤も左の方が下がっているのです。それが気になるし、やっぱり体もしんどいので、何とかしたいなと思っています。一時期整体に通っていたのですが、なかなか調子が良くならず、通うのをやめてしまいました。整体などに通わないで、自宅でケアできるなら、それが一番手っ取り早くていいですよね！何とかできたらいいなと思いつつ何年も過ぎているので、いい加減そろそろトライしてみ...